У Шостці батьків навчали, як стабілізувати себе в умовах стресу

У часи постійних викликів, неочікуваних змін та тривалого стресу турбота про власний психологічний стан перестає бути просто рекомендованою звичкою. Це основоположна потреба, така ж природна та важлива, як харчування, сон чи фізична активність. Приділити увагу власному ментальному здоров’ю – це вже великий і важливий крок.

9 жовтня, напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, в управлінні соціального захисту населення Шосткинської районної державної адміністрації відбувся важливий практичний захід — тренінг «Батьківство без стресу» 4 сесія – «Як стабілізувати себе?».

Захід відбувся в межах масштабного Проєкту «Надання інтегрованих послуг у сфері захисту дітей та соціальної підтримки у віддалених громадах Сумської області». Ця ініціатива системно впроваджується Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) та Громадською організацією «Клуб рибалок України» завдяки підтримці Європейського Союзу та уряду США.

Джерело

Новости Сумы